助産師さんにしつもん!

三鷹で活躍されている助産師の浅井先生が
皆さんの質問にホームページ上でお答えします!



第127回


明日七ヶ月です。 今は10倍粥こさじ6 キャベツ 人参ほうれん草 かぶ までクリアしましたが、 豆腐 鯛は喉越しが悪いのか食べません。

もうすぐ二回食に進みたいのですが本に書いてある通りのメニューには、しらすやパンやうどんがあり、まだ豆腐と鯛もクリアしてないのにいきなり二回食でそこまでいいのか?これまでは野菜も、2、3日慣らしてから新しい野菜だったのに二回食だと毎回違う野菜になってしまうのだけど大丈夫か?とか考えすぎてパニックです・・・。

冷凍できて、簡単でバランスもよい離乳食メニューはありますか???






本に書いてあるメニューや品数は、あくまでも色々な食材に触れさせてあげたいという事ですので、1回食のしらすやうどんが食べないからと言って、2回食にいけない訳ではありません。

同じものを2回目に与えてもよいのですよ。

喉越しのよいものばかりだけで、離乳食をすすめる必要もないので、べ〜って出してしまっても、それも赤ちゃんにとっては必要な事にもなります。

片栗粉やコーンスターチでとろみをつけたり、おかゆに混ぜたりしてあげてみてはいかがでしょうか?

必ずしも同じ食材で2〜3日慣らしてから、次の野菜に進まなくても、最初の一口を様子をみながらあげればよいのです。

さつまいもとりんごのマッシュ煮などは、多目に作って、冷凍もできます。

疲れたらベビーフードを利用しながら、取り分け離乳食などの本も出ていますし、煮詰まったら保健センターの栄養士さんに相談してみてください。色々な具体的なメニューを教えてくれますよ。
あまり頑張らないようにしてくださいね。




質問の受付は、2013年2月28日をもって終了しました
長い間ご愛読くださり、ありがとうございました!

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2008年6月号