| 三鷹で活躍されている助産師の浅井先生が 皆さんの質問にホームページ上でお答えします！ |
第195回
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夜中の授乳と夜泣きについて教えてください。 生後５ヶ月半になる娘がいます。完母で育てています。 すでに、９キロ目前のぷくぷくちゃんです。 寝返りもできるようになり、方向転換もくるくるでき、日中は機嫌よく遊んでくれます。 ところ が、４ヶ月までは、８時頃から夜中３時ぐらいに一度起きて、７時前まで寝るというリズム ができていたんですが、５ヶ月に入った辺りから、寝つきが悪く、３時間（２時間）おきに泣き、 授乳をするように なりました。 そのことをある保健師さんに話すと、「太っているのは夜中の授乳のせい！夜中の 授乳はだめ！お茶にしなさい！」といわれ、お茶を試みましたが、逆に泣きじゃくる始末。 夜中 はおっぱいをあげてはいけないんでしょうか。 そして、整っていたリズムが狂いだしたのは夜泣 きでしょうか？ ちなみに、リズムが狂い始めてから、下の歯も生えてきました。 |
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月齢や歯が生えてきた事など総合的に判断すると 典型的な夜泣きのような感じですね。 この時期はミルクでも母乳でも夜泣きはありますが、期間の長短はありますが、麻疹のようなもので いつかきっと終わりますから、ママが体調を崩さないように してくださいね。 まず夜泣きは「泣いて機嫌が悪い」「意識が鮮明でない」 事から、まずおっぱい以外のもので泣きやまないと思います。 お茶にするように言われたようですが、おっぱい子は ハイハイしたり、歩くと必ず締まりますので、添い乳でもよいので 気にせずどんどんあげてママの睡眠を確保する事が先決ですね。 あと明かりをつけて、一度しっかり起こして泣き止ませる方法もあります。 日中は歯が生えてきたので、歯固めのような野菜スティックや 赤ちゃんせんべいを噛ませて、顎を使い噛みたい欲求を十分 満たしてあげましょう。 あとこの時期は寝返りやハイハイをし始め ますが、まだまだ運動不足なので、朝起きたら、乾布摩擦や お風呂上りにベビーマッサージをしたり、日中筋肉を使うようにすると わりと寝やすくなるようです。 時期の問題なのであまり深刻にならず乗り切ってくださいね。 |
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質問の受付は、2013年2月28日をもって終了しました 長い間ご愛読くださり、ありがとうございました！ |
2010年10月号