ごはん 塩
お醤油や練り味噌
ごはんに塩を少し入れて、
ごはんつぶが少し残るくらいにつぶす
ビニール袋の中で形を整えて
串に刺してなじませる
ホットプレートで両面をかりっと焼く
お醤油や練り味噌をぬって完成です
簡単で美味しくて、お腹も一杯になって
冬のおやつにピッタリでした♪