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さてさて、イベントのレポートです！
参加者同士でお友達になれるよう、受付で名札をつけていただいた後は、まず、「みたか子育てねっと」と「子育てコンビニ」の紹介をさせていただきました！
参加したママさんの中には、まだご覧になったことがない方もいらっしゃったようす・・・。これを機会に見てくださいね！
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そして、これからが本番！
まずは、産後ピラティススタジオＰＲＡNＡ・池田浪先生による、ベビーカーやスリングを使ったままできる美しい歩き方の指導です！
ナイスバディの池田先生に、普段何気なくしている姿勢をピシッと矯正していただきました！
それから、ラテンの音楽にのってウォーキングです！ |
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「これがウエストに、これがヒップに効きます！」と説明を受けながら、３つのステップで歩きました。
最初は初めてのラテンのステップにとまどっていた皆さんも、だんだんとノリノリに！！ウォーキングの講座が終了するころには、皆さんとってもかっこよく歩いていらっしゃいましたよ♪♪
ママに抱っこされている赤ちゃんも心地よさそうで、寝てしまう子も続出〜。一緒に歩いているお子さんもいて、かわいかったです！
短い距離を歩いているだけなのですが、これが結構疲れる。。。エクササイズとして、かなり効いています！！ |
30分のウォーキング講座のあとは、浅井先生に＜生＞質問です！
皆さんからいただいた質問にどんどん答えていただきました。体の引き締めなどのことは、池田先生にもお答えいただきました。
時間の関係で、全ての質問にその場で回答をいただくことができず・・・。でも！浅井先生にはあとから回答をいただきました！ |
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あっという間の1時間半でしたが、皆さんアンケートには「楽しかった」と書いてくださいました！
喜んでいただけてうれしいです♪♪
これからも、役に立つホームページとともに、
楽しいイベントも開催したいと思います。
皆さん、またゼヒ参加してくださいね！
今回ウォーキングを教えてくださった池田先生は、
「みたか子育てねっと・子育てコンビ二」に産後ピラティスのお話などを紹介してくださるそうです。
どうぞお楽しみに！
当日回答できなかった質問は、コチラをご覧下さい！
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