日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
7月の講座は、豆乳とバナナだけで作るアイスクリームです♪　作ったものはお持ち帰りできます。
ランチは、毎年大好評の鶏飯（鶏肉のスープご飯）です。

日時：7月4日（木）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・鶏飯（鶏肉スープご飯）
・ヒジキと玉ねぎのサラダ
・副菜
　
◆講座◆
・豆乳とバナナのアイスクリームづくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキ、セルビア雑貨、リサイクル品などの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
6月の講座は、ココアケーキづくりです♪作ったものはお持ち帰りできます。
ランチは、鶏肉のフォーです。Naanaでは初めて登場するメニューです♪

日時：6月14日（金）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・鶏肉のフォー
・揚げスイートコーン
・タイ風春雨のサラダ
　
◆講座◆
・ココアケーキづくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキ、セルビア雑貨、リサイクル品などの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
5月の講座は、ニョッキづくり。案外簡単にできますよ♪作ったものは持ち帰りできます。
ランチは、自家製トマトソースを利用した農園風トマトソースのニョッキです♪

日時：5月15日（水曜）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・農園風トマトソースのニョッキ
・シーザーサラダ
・ヨーグルトムース
　
◆講座◆
・ニョッキづくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
4月の講座は、シェアキッチンでも人気のバナナケーキづくりです。一台持ち帰りできます。
ランチは、熱々！麻婆豆腐です♪

日時：4月9日（火曜）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・麻婆豆腐
・スープ
・副菜
　
◆講座◆
・バナナケーキづくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキなどの販売もあります。


チラシ写真は、昨年の献立です。

場所：シェアキッチンNaana

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
3月の講座は、味噌づくりです。仕上がり800ｇほどの予定です。もちろんお持ち帰りできます。
ランチは、みんな大好き"こぎつねご飯”です♪

日時：3月11日（月）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・こぎつねご飯
・お味噌汁
・副菜
　
◆講座◆
・味噌づくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキなどの販売もあります。


写真は、昨年の献立です。

場所：シェアキッチンNaana

＜満席です。これ以降はキャンセル待ちとして受け付けます＞



日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。
2月は、白菜のグラタンとミモザサラダそれにフォカッチャのランチ。講座はキャロットケーキ作りです。作ったケーキはお持ちかえりになれます。

日時：2月8日（木）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・白菜のグラタン
・ミモザサラダ
・フォカッチャ
　※副菜は変更する場合があります

◆講座◆
・キャロットケーキづくり

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやバナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

＜コチラのイベントは満席になりました。以降のお申込みはキャンセル待ちとなります＞



日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。
シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。

11月のランチは焼売です。講座で実際に焼売を作ってみましょう。

日時：11月14日（火）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・焼売
・胡瓜の冷菜
・季節の小鉢
・中華スープ
・ごはん

※副菜は変更する場合があります

◆講座◆
・焼売づくり
大き目の焼売が一人12～15個できます
　 召し上がった残りはお持ちかえりになれます。

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやジャム、バナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

＜コチラのイベントは満席になりました。以降のお申込みはキャンセル待ちとなります＞

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。
シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。

10月のランチはかぼちゃのニョッキ。きのこクリームソースでいただきます♪
講座のシフォンケーキはフワフワです。１ホールお持ちかえりになれますよ。


日時：10月28日（土）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・かぼちゃのニョッキ　きのこクリーム
・季節のサラダ
・ヨーグルトムース
※副菜は変更する場合があります

◆講座◆
・シフォンケーキ　


＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやジャム、バナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。
シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。

9月のランチは中華ちまきです。竹の皮を使った本格的な中華ちまきを実際に講座で作ってみましょう♪
作ったちまきはお持ちかえりになれますよ。
ただいま初めて参加された方には、セルビア雑貨をプレゼント中♪（先着10名様限り）

日時：9月15日（金）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・中華ちまき
・バンバンジーサラダ
・ワンタンスープ
・アーモンドミルク寒天
※副菜は変更する場合があります

◆講座◆
・中華ちまき　

＊手作りクッキーやジャム、バナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana

＜コチラのイベントは満席になりました。以降のお申込みはキャンセル待ちとなります＞



日頃忙しいママたちのために、半日ゆっくり楽しめる　”ママのリフレッシュプラン　楽しいNaana”。

シェアキッチンNaanaで開催する、月に一度の料理講座とランチの会です。先着4組限定。

7月のランチは鶏飯。奄美の郷土料理・鶏のスープご飯です。講座は和菓子。寒天と白餡の紫陽花カン作りです。
作ったお菓子はお持ちかえりになれますよ。
ただいま初めて参加された方には、セルビア雑貨をプレゼント中♪（先着10名様限り）

日時：7月10日（月）10時半～14時まで
場所：シェアキッチンNaana（三鷹市大沢）

◆ランチメニュー◆
・鶏飯（鶏のスープご飯）
・ひじきと玉ねぎのサラダ
※副菜は変更する場合があります

◆講座◆
・紫陽花カン　

＊講座とランチの後、ご希望の方は羊毛フェルトでブローチなど簡単な作品をワンコインで作れます。
＊手作りクッキーやジャム、バナナケーキなどの販売もあります。

場所：シェアキッチンNaana